Suc de pastanagó i mango

Cuiners!

Tornam a ser aquí amb un caramullet de receptetes, molt fàcils, molt vitamíniques i sanes!

Què necessitam per fer aquest suc per a 4?

- 5 pastanagons.

- 1 mango maduret.

- Aigua.


Com el prepraram?

Pelam els pastanagons i els trossejam. Extraiem tota la polpa possible del mango, anant en compte amb el pinyol. Ho posam tot en un recipient en què hi poguem passar una picadora elèctrica. Hi afegim dos tassons d'aigua i ho picam. Si ho volem més clar només és qüestió d'afegir-hi aigua al gust.

Aquesta recepta també queda molt bé si en lloc del mango hi voleu posar dues o tres peres. Així tendreu Suc de pastanagó i pera i segur que vos motivau a fer-ne amb altres ingredients.

A més, aquest suc, fet d'aquesta manera, està molt bé com a primer plat per dinar o sopar. Però si el que vos fa ganes és berenar, en lloc de l'aigua hi podeu posar llet d'avena o de soja.

Bé, aquí vos en deixam una fotografia!
Salut i bon profit.